“No esperes a estar deprimido para practicar la gratitud”.

“En la medida en que siga viendo el valor y la dignidad inherentes a todo ser humano, continuaré viviendo en un plano de mayor igualdad con los demás”.

"Vivir sobrio no es siempre color de rosas. Pero lo genial es que, cuando  me pongo nervioso, está todo bien. No necesito beber para solucionarlo. Lo mismo cuando estoy triste, preocupado o tengo miedo".

"Doy gracias a Dios por todas las personas maravillosas, tanto profesionales como aficionadas, que me ayudaron o trataron de hacerlo. Incluso sus intentos fallidos me ayudaron a seguir adelante, a seguir intentándolo".

"Cuando la vida nos presenta un conflicto tan atormentador, no se nos puede culpar por sentirnos confusos. De hecho, nuestra primera responsabilidad es admitir que estamos confundidos".

"La verdad no es una cima de granito inmutable y absoluta, eterna, inmóvil, que esconde la cabeza en un conjunto de nubes. La verdad es una bailarina que dibuja arabescos coloridos, musicales, siempre cambiantes y armoniosos".

"Lo más importante para deshacerse de los resentimientos es saber que los tenemos. No podemos solucionar nada si no sabemos qué es lo que está mal".

"En 1937, algunos de nosotros nos dimos cuenta de que AA tenía necesidad de literatura uniforme. Sería necesario publicar un libro. .... Pues, tuvimos algunas disputas violentas sobre la elaboración y la distribución de aquel libro de AA. De hecho, tuvieron que pasar cinco años hasta que se apaciguaran los ánimos. Cualquier AA que se imagina que los ancianos que elaboraron el Libro lo hicieron meditando serenamente y envueltos en hábitos blancos, más vale que lo olvide".

"Pasé días oscuros, en los que una voluntad infinitamente superior a la mía se hizo responsable de mi sobriedad".

"Intentamos transmitir el mensaje para mantenernos sobrios. Si la persona a la que estamos ayudando también lo logra, mejor aún".

"Si logramos neutralizar este impulso desesperado de probar que somos personas extraordinarias, es muy posible que nos acomodemos y realmente disfrutemos de lo que sea que la vida tenga para ofrecernos".

"Su felicidad es un subproducto -este dividendo de dar sin exigir nada a cambio-".

"Para el que estuvo perdido, solo, fue olvidado y rechazado, lo más importante del mundo es tener a alguien que estreche su mano".

“El simple hecho de ponerme en contacto con AA por primera vez barrió, en un instante, la oscura soledad que había engullido mi vida”.

"Ni Dios ni AA nos pueden ayudar si no estamos dispuestos a recibir ayuda".