"La melancolía, la depresión y el negativismo son terriblemente contagiosos. Bajo sus efectos, lastimé a otros y también me lastimé a mí mismo. Tomé decisiones estúpidas y me negué a actuar cuando debía hacerlo. Igual que lo hacía cuando bebía. Pero la risa y el buen humor también son contagiosos. Son parte del regreso a la cordura. Puedo verme tal como soy en realidad y sentirme dispuesto a ayudarme y a aceptar ayuda de otras personas".

"Cada nuevo amanecer es como si naciéramos de nuevo, cada 24 horas es una nueva bendición, pero todo depende de mí, de seguir caminando trazado por mi Poder Superior, seguir practicando el programa de AA y, sobre todo, seguir con mi crecimiento espiritual".

"Para nosotros los AA, la sobriedad significa la vida misma. Sabemos que el despertar espiritual es la llave que nos abre la posibilidad de sobrevivir el alcoholismo y que, para la mayoría de nosotros, es la única llave. Tenemos que despertar; si no, morimos".

“En AA, nadie es más importante que los demás, ni precisamos que así sea. Nuestra organización no precisa títulos ni edificios grandiosos. La experiencia nos enseñó que la simplicidad es esencial a fin de preservar nuestra sobriedad y para ayudar a quienes lo necesitan”.

“Agradezco todo lo que me pasó. Hallé una forma de vida que no cambiaría por nada del mundo”.

“La cantidad de realidad que rechazo es la que pierdo”.

“La humildad no significa tener una peor opinión de uno mismo, sino pensar menos en uno mismo”.

“¿Estás por fin preparado para soltar las riendas y concretar tu destino?”

“Cuando las cosas se tornan difíciles o no quiero aceptar una sugerencia, basta con ponerme, humildemente, a disposición de mi Poder Superior y decir: ‘Sólo por hoy’. Eso me ayuda a vivir en el momento”.

“La principal forma de aliviar el dolor es perdonar”.

“No sería una exageración decir que un millón de alcohólicos han recurrido a AA durante los últimos treinta años. Con toda seriedad, debemos preguntarnos: ‘¿A dónde fueron los 600,000 que no se han quedado con nosotros?’”

“Estoy aprendiendo a sonreír y a reír otra vez, y hasta recuperé un poco de respeto por mí mismo. Todavía tengo problemas, pero AA me enseñó a lidiar con ellos, a no huirles”.

“La visión es la esencia misma de la prudencia”.

“Cuando todo lo demás falle, intenta seguir las indicaciones”.

“La esperanza puede ser bastante contagiosa”.